Section loisirs

La section loisirs du Sport Nautique de Bergerac est ouverte à toutes les personnes qui ne sont pas intéressées par la compétition.

 

Une équipe d’entraîneurs bénévoles sous l’autorité de Philippe ROUSSEAUX (BE1) vous accueillera.

Dès votre arrivée vous serez pris en charge par un entraîneur qui vous fera découvrir le club et le matériel mis à disposition.

 

De manière à assurer votre sécurité et pour pouvoir vous faire progresser techniquement, un entraîneur vous suivra en bateau à moteur.

Serge toujours vaillant et notre meilleur technicien !
Serge toujours vaillant et notre meilleur technicien !
Un 8 au coucher du soleil
Un 8 au coucher du soleil
Nous faisons 10 à 15 kms par sortie en moyenne
Nous faisons 10 à 15 kms par sortie en moyenne
On rame aussi en hiver
On rame aussi en hiver

Suite à plusieurs séances individuelles, dans des bateaux sans risque de chavirages, vous aurez la possibilité de ramer dans un skiff (tout seul) ou dans des bateaux collectifs (2, 4 ou 8 rameurs)

 

Vous aurez la possibilité de passer au cours de votre pratique les différents brevets d’aviron validés sur votre carnet personnel de la Fédération Française des Sociétés d’Aviron : aviron de bronze, aviron d’argent, aviron d’or et brevet d’endurance en solo ou en équipage (15 ou/et 25 km).

 

Nous vous proposerons au cours de l’année, des sorties ou randonnées (voir programme).

 

Le mercredi de 18h à 20h, nous proposons une séance hebdomadaire d’entretien physique : salle de musculation, ergomètres d’aviron, tank à ramer.

 

Vous prendrez très vite goût à cette activité physique, qui permet à la fois d’entretenir sa condition physique et de se détendre dans un cadre agréable.